白菜熬制熬白菜刺果藤属
发布时间:2023-03-21 17:57:31
本文主要讲解了【白菜熬制】的相关内容,从不同方面阐述了怎么相处的方法,主要通过步骤的方式来讲解,希望能帮助到大家
1、煮白菜的方法步骤做法1、白菜切长段,从白菜心破开,切长段,据说这样白菜的营养不会被破坏。干贝清水冲洗一下,下冷水慢慢熬煮。出味后,加入白菜一起熬煮。出锅前撒食盐和鸡精即可。主料大白菜适量大蒜几粒西红柿一个...。熬白菜怎么做好吃又简单原料:大白菜、连皮猪肉、八角、干辣椒、盐、味精、酱油、醋。第1步、白菜选大颗的,绿叶子的(有条件的话,别用菜心。
2、熬大白菜是活跃在东北和山东圈子里的一道家常菜,每日必食,你要拿出南方炖上汤娃娃菜...。白菜熬菜的家常做法熬白菜的做法步骤步骤11.把菜都整理一下,比如:葱姜蒜都切好步骤22.锅中加油烧热,放入豆腐煎上色,出锅备用。炒锅中加油(油少放一点,五花肉会煸出油)放入五花肉,煸炒一下。
白菜熬制相关拓展
白菜熬白菜
白菜做法技巧1.可炒、烧、涮、拌、扒等,也可做汤和馅心。切白菜时,宜顺丝切,这样白菜易熟。烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法,以避免营养成分的大量损失。大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了。白菜在腐烂的过程中产生毒素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险。
白菜的作用1、增强抵抗力。白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。过炖煮后的白菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。
《熬白菜》
整颗白菜一切为二,在白菜根切/\。也可按自己的方法切掉白菜根就好。白菜横过来一切为二,再竖过来切条,三人份半整颗白菜即可。盐三克,味精六克,鸡精六克,胡椒粉一克,十三香一克,糖五克放到一个碗里。葱切四块,大料三颗。热锅凉油,油热下葱姜大料炒出香味,下五花肉略微煸炒,稍微炒几下下料酒继续炒。这一步建议调小火,我在炒的时候是大火,但是放料酒锅里必起火,味道更好但更危险。
下完料酒继续炒,直到炒出猪油,这步很重要,必须把肉炒至微焦,炒出猪油。出油之后下白菜和木耳继续煸炒,这一步是为了让白菜里的水分减少,留下内部鲜甜的细胞液。白菜炒软之后添水,水量没过白菜即可,下入碗里的调料,放少许鸡汁。大火烧开锅之后下没泡过的粉条,泡过的粉条在开锅小火炖十五分钟之后放。
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