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1、白菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。大白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连洗数日即可风效。白菜子则可解酒，对于酒醉不醒者，可用白菜子研末调“井华水”(即从水井中刚打上来的井水)，服之有效。对于气虚胃冷的人，则不宜多吃白菜，以免恶心吐沫。

2、可用生姜解之。白菜能降低女性乳腺癌发生率。美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

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“好白菜为什么都让猪拱了”是大多数单身男生所发出的感慨，我能理解发此感慨的同学，我也清楚的知道这绝不是“吃不到葡萄说葡萄酸”的心理。因为在我们身边的确很多“好白菜”让个“猪”拱了。这种现象不得不引起我们的重视与思考，为什么“猪能拱到好白菜”，而人吃不到“好白菜”，甚至连“白菜”也吃不到呢。经过我深入的调查和细心分析，总结得出如下结论：首先咱们共同分析一下猪的特点，猪喜欢吃白菜，重要的是猪不要脸，为了能拱到自己喜欢的白菜，会用尽一切死皮不要脸的手段。

猪不认为这种方式是不要脸，即使认识到了也不会在意，因为它们是猪，因为它们的脸皮厚。但是有一点我们不得不承认：猪身上有很多值得我们学习的地方，在市场经济的今天这种厚脸皮叫做竞争能力。

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慈禧赞扬的天下第一菜——。慈禧晚年时，得了一场重病：高烧不退，且口干舌燥、咳嗽痰多，心慌怕冷，以致呼吸困难、上气不接下气。而且不想吃饭，吃什么吐什么，大小便困难，四肢无力，身上疮疖不断，宫内御医治疗无效。其症状与现代医学的老年性支气管肺炎，并发呼吸衰竭十分相似。有一御医从远道而来的和尚那里讨了一偏方，偏方上写有八个字“少吃肉鱼，多吃白菜”，这时慈禧为了保命，在治疗期间，不再吃那些大鱼大肉了，改为吃大白菜为主的白菜宴。

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